MẸ ĐI LÀM TRỞ LẠI SAU SINH SỚM – CỐC HỨNG SỮA: “TRỢ THỦ NHỎ MÀ CÓ VÕ” GIÚP DUY TRÌ SỮA MẸ HIỆU QUẢ

Sau sinh chưa bao lâu, nhiều mẹ đã phải quay trở lại công việc. Việc mẹ đi làm trở lại sau sinh sớm — trước khi bé tròn 6 tháng tuổi — không chỉ khiến mẹ băn khoăn về cảm xúc, mà còn là bài toán khó trong việc duy trì nguồn sữa mẹ.

Là tư vấn viên sữa mẹ, tôi đã gặp rất nhiều mẹ rơi vào giai đoạn này với những nỗi lo thường trực:

  • “Không có thời gian hút sữa đều thì làm sao đủ sữa cho con?”

  • “Đi làm rồi, liệu con còn bú mẹ được bao lâu nữa?”

  • “Hút sữa mệt mỏi quá, máy kêu to, lại mất thời gian vệ sinh…”

Tôi hiểu, không hề dễ dàng. Nhưng có một cách rất nhẹ nhàng, không cần máy móc cồng kềnh, giúp mẹ tận dụng tối đa nguồn sữa quý giá – đó là cốc hứng sữa.


CỐC HỨNG SỮA LÀ GÌ?

Cốc hứng sữa là một thiết bị nhỏ gọn, làm từ silicone y tế an toàn, được thiết kế để thu lại lượng sữa mẹ tự chảy ra trong quá trình cho bé bú hoặc khi ngực căng tức.

Không cần động cơ, không dùng pin, không gây tiếng ồn — cốc hứng sữa hoạt động dựa trên lực hút nhẹ nhàng và phản xạ tiết sữa tự nhiên của cơ thể mẹ.


VÌ SAO CỐC HỨNG SỮA PHÙ HỢP VỚI MẸ ĐI LÀM?

1. Giải pháp gom sữa thông minh trong lúc bận rộn

mẹ đi làm trở lại sau sinh sớm - 1
Mẹ đi làm trở lại sau sinh sớm dùng cốc hứng sữa Naturebond
  • Khi cho con bú một bên, mẹ có thể gắn cốc vào bên còn lại để hứng sữa đang chảy ra. Cữ sáng trước khi đi làm và cữ chiều tối là thời điểm lý tưởng.

  • Trong giờ làm, nếu ngực rỉ sữa, mẹ có thể kín đáo sử dụng cốc hứng trong nhà vệ sinh, phòng nghỉ hoặc văn phòng riêng để vừa thu sữa, vừa giảm cảm giác căng tức.

Lưu ý: Nếu không có bé bú bên kia để tạo phản xạ tiết sữa, mẹ có thể massage bầu ngực, kích thích đầu ti hoặc sử dụng hình ảnh/video con để hỗ trợ. Mẹ cũng có thể kết hợp với vắt tay để thu được nhiều sữa hơn.

2. Giảm áp lực về việc hút sữa

  • Với những mẹ thấy hút sữa quá mệt hoặc bất tiện, cốc hứng là một cứu cánh.

  • Thay vì phải lên lịch hút sữa nghiêm ngặt, mẹ có thể gom dần sữa trong ngày, trữ lại và sử dụng cho bé.

  • Tôi từng tư vấn cho nhiều mẹ chỉ dùng cốc hứng buổi sáng và tối, mỗi ngày vẫn thu được 150–250ml – đủ để bé dùng trong ngày.

3. Tiện lợi, dễ dùng, không gây áp lực

  • Không cần điện, không phải hút mạnh – chỉ cần gắn vào là có thể thu sữa.

  • Cốc nhỏ gọn, mẹ có thể đeo kín đáo trong áo mà không ai nhận ra.

  • Dễ vệ sinh, dễ mang theo – phù hợp với mẹ bận rộn, không có nhiều thời gian.


HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CỐC HỨNG HIỆU QUẢ CHO MẸ ĐI LÀM

  • Buổi sáng trước khi đi làm: Khi cho con bú, mẹ gắn cốc vào ngực còn lại để thu sữa chảy ra tự nhiên.

  • Giờ nghỉ giữa buổi: Nếu ngực căng, mẹ có thể vào nhà vệ sinh, massage nhẹ nhàng, tạo phản xạ tiết sữa rồi gắn cốc trong 10–15 phút.

  • Buổi chiều tan làm: Về đến nhà, khi cho con bú, mẹ tiếp tục gắn cốc bên còn lại để tiếp tục thu sữa.

  • Bảo quản sữa: Lượng sữa từ cốc hứng có thể cho vào túi trữ và bảo quản như sữa hút bằng máy.

Nếu duy trì đều đặn theo cách này, mẹ vừa tránh được căng sữa, vừa tích được sữa cho bé mà không cảm thấy mệt mỏi như lịch hút sữa truyền thống.


CỐC HỨNG SỮA – TRỢ THỦ NHỎ, HIỆU QUẢ LỚN

Không ít mẹ nghĩ cốc hứng chỉ hứng được vài giọt. Nhưng thực tế, nếu tận dụng đúng cách, mỗi ngày mẹ hoàn toàn có thể thu được trên 100ml mà không cần dùng đến máy hút.

Điều quan trọng hơn, mẹ sẽ cảm thấy hành trình nuôi con bằng sữa mẹ nhẹ nhàng và ít áp lực hơn.

mẹ đi làm trở lại sau sinh sớm - 2
Mẹ đi làm trở lại sau sinh sớm dùng cốc hứng sữa Naturebond

LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI DÙNG CỐC HỨNG SỮA

  1. Vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày

  • Nếu gom sữa để trữ, mẹ cần rửa sạch cốc bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ sau mỗi lần dùng.

  • Có thể tiệt trùng định kỳ. Đảm bảo cốc khô ráo hoàn toàn trước khi sử dụng lại.

  1. Không nên đeo quá lâu (dưới 1 giờ)

  • Đeo quá lâu có thể gây cọ sát, khó chịu hoặc ảnh hưởng đến tuần hoàn máu ở vùng ngực.

  • Cốc hứng nên được dùng trong khoảng thời gian ngắn, từ 30 đến 60 phút.

  1. Không thay thế hoàn toàn cho việc hút sữa

  • Cốc hứng là phụ tá, không đủ để thay thế hoàn toàn việc hút sữa hoặc bú trực tiếp.

  • Nếu mẹ đi làm xa, không thể về nhà trong vòng 8 tiếng, nên có ít nhất 1 cữ hút sữa trong ngày để duy trì nguồn sữa.

  • Nếu mẹ có thể tranh thủ về nhà cho bé bú trực tiếp (như giờ trưa), cốc hứng có thể chỉ cần dùng bổ sung mà không cần phải hút thêm.

Mỗi mẹ có lịch trình và điều kiện riêng, hãy chọn cách sử dụng phù hợp với hoàn cảnh của mình.


CHIA SẺ TỪ TƯ VẤN VIÊN LÊ PHAN MINH THƯ

“Có kiến thức vững là một phần, nhưng hành trình nuôi con bằng sữa mẹ luôn cần sự linh hoạt và kiên trì. Cốc hứng sữa không phải là phép màu, nhưng lại là người bạn đồng hành âm thầm, giúp mẹ giữ được nguồn sữa – và giữ được niềm tin trên hành trình yêu thương này.”


GỢI Ý CHO MẸ

  • NatureBond là dòng cốc hứng tôi thường khuyên dùng vì chất liệu an toàn, thiết kế ôm ngực tốt, dễ sử dụng.

  • Mẹ có thể kết hợp cốc hứng với máy massage hoặc vắt tay để tạo phản xạ tiết sữa khi cần.


KẾT LUẬN

Mỗi giọt sữa mẹ là kết tinh của tình yêu, sự nỗ lực và là sợi dây gắn kết mẹ và con. Nếu mẹ đang bước vào hành trình đi làm sớm, đừng tự làm mình căng thẳng hay gồng gánh quá nhiều. Hãy để những trợ thủ nhỏ như cốc hứng sữa đồng hành cùng mẹ – giúp mẹ đi xa hơn, với ít áp lực hơn và nhiều nụ cười hơn.

Nếu mẹ muốn được tư vấn chi tiết hơn về cách sử dụng cốc hứng khi đi làm, đừng ngại liên hệ. Tôi luôn sẵn sàng đồng hành và hỗ trợ mẹ trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.