Mụn Đầu Ti Khi Cho Con Bú – Cách Phòng Ngừa Và Chữa Lành Tại Nhà

Có khi nào mẹ sữa đã từng phải than. Sao hết chỗ mọc lại mọc ngay ở đầu ti lại còn đúng vào giai đoạn cho con bú vậy?

Mẹ đang thuận buồm xuôi gió trên chặng đường Nuôi con bằng sữa mẹ. Bỗng dưng một ngày, một vài nốt mụn xuất hiện làm mẹ đau nhức khi cho con bú hay hút sữa…

Hãy cùng tìm hiểu từ a-z những hạt mụn gây khó chịu này nhé!

Mụn đầu ti khi cho con bú là gì?

Milk blister hay còn gọi là mụn trắng hay các hạt mụn nhỏ. Nó xảy ra khi một lớp da nhỏ bao lên lỗ chân lông của núm vú làm nghẽn sữa từ trong tuyến sữa ra ngoài. Vì vậy làm sữa bị tắc trong hạt mụn này làm đau nhức ở nốt mụn này. Và cũng thường dẫn đến sữa bị tắc bên trong bầu ngực. Hạt mụn này thường màu trắng, trong có khi màu hơi vàng, có đường kính tầm 55mm trở lên.

Nếu mụn này có màu hơi nâu, đỏ thì là không phải kiểu mụn sữa mà tấy sưng đỏ do con có khớp ngậm nông làm đầu ti cọ xát nhiều với phần cứng của vòm miệng, sự cọ xát có thể tạo ra mụt đỏ. Mẹ cần phải xem lại khớp ngậm để cho con bú đúng khớp.

Nếu các mẹ bị nhiễm nấm ngoài những đốm trắng nhỏ trên đầu ti thì nấm cũng có thể gây ra mụn trắng to làm nghẽn sữa không thoát ra được. Nếu mẹ có nhiều đốm trắng cùng một lúc có thể mẹ đã nhiễm nấm. Hãy kiểm tra miệng con, miệng con có những đốm trắng. Mẹ không cần lo nếu mẹ dùng khăn sữa thấm nước là có thể lau sạch vì đó chỉ là vết sữa mẹ. Nếu mẹ nghĩ mình nhiễm nấm và con đang bú trực tiếp thì cả hai mẹ con nên đi khám để chữa sớm bằng thuốc bôi.

Nguyên nhân gây mụn đầu ti khi cho con bú

Mụn đầu ti có thể do sữa mẹ quá nhiều, mặc áo ngực chật, bị nhiễm nấm, con bú sai khớp, chế độ ăn quá nhiều chất béo bão hòa…

May mắn là mụn đầu ti thường sẽ tự biến mất. Nhưng thật sự có thể làm mẹ rất đau khi mẹ hút sữa hay cho con bú. Nên khi xuất hiện những hạt mụn đầu ti này, mẹ hãy áp dụng những cách sau để tự giải quyết sớm tại nhà sớm nhất có thể để có thể làm biến mất mụn sớm hơn.

Cách chữa trị mụn sữa tại nhà

1) Ngâm ngực mẹ vào nước muối pha loãng 4 lần/ngày

Bản thân mình thì mình rất thích dùng muối Epsom. Nó giúp thư giãn lành vết thương rất hiệu quả. Mẹ pha 1 muỗng súp muối Epsom. Giá muối Epsom cũng không đắt mà lại có thể dùng để ngâm người thư giãn khi tắm cũng rất thoải mái. Nếu mẹ không có thì dùng muối bình thường pha với nước ấm tầm 250ml. Nước có nhiệt độ như mẹ tắm được để tránh bị khó chịu.

Quan trong mẹ sẽ thực hiện ngâm đầu ti có phần mụn sữa có thể nằm trong nước muối tầm 5’.

Tiện hơn nếu mẹ có cốc hứng sữa (mẹ chỉ đổ tầm 70ml để còn gắn lên dễ dàng). Đây là công cụ tuyệt vời giúp mẹ trữ thêm lượng sữa trong khi cho con bú từ những ngày đầu tiên. Cốc được sử dụng bởi một số mẹ thay vì dùng máy hút sữa. Và cũng là công cụ rất tuyệt vời trong việc ngăn ngừa tắc tia sữa. Khi sử dụng cốc, mẹ có thể đeo cốc vào ngực để ngâm đầu ti vào nước muối mà rảnh tay hoàn toàn. Có khi mẹ sẽ thấy được mụn sữa rớt vào trong cốc.

Nếu không có cốc hút sữa, Mẹ có thể dùng tô lớn. Và mẹ có thể cúi người để nhúng đầu ti vào tô nước lớn.

Nước muối pha loãng sẽ giúp phần da bịt lỗ trên đầu ti sẽ khô và tự bong ra.

2) Thấm dầu Olive

Mẹ dùng dầu Olive và bông gòn y tế để đảm bảo vệ sinh. Dầu Olive được xem là loại dầu hiền và dễ sử dụng. Vì đây là loại dầu mẹ có thể ăn trực tiếp ở nhiệt độ phòng. Và dầu Olive cũng không thẩm thấu qua da nhanh. Nên mẹ nên có sẵn dầu Olive ở nhà để sử dụng cho nhiều việc khác. Mẹ có thể nhúng bông gòn vào ít dầu. Không cần phải thấm đẫm dầu cả miếng bông chỉ cần 1 bên là đủ rồi. Và tiếp theo mẹ để miếng bông phần có dầu lên mụn sữa. Và để dầu thấm tầm 15-30’. Vì đây là dầu olive có thể dính lên áo quần nên mẹ để ý lót một tấm lót sữa trong áo ngực.

Tấm lót sữa siêu mỏng trên thế giới đảm bảo sẽ làm mẹ cảm thấy thoải mái khi dùng 

Và như vậy mẹ cứ để miếng bông thấm dầu trong ngực tầm 15-30’. Sau đấy mẹ lấy bông ra và cũng dùng khăn sữa nước ấm lau lên vùng da lúc này rất mềm.

Lưu ý khi chữa mụn đầu ti khi cho con bú:

– Mẹ không nên dùng tay khươi mụn sữa ra hay bóp hay nặn.

Vì việc này có thể dẫn đến việc viêm nhiễm. Và điều này sẽ đến những vấn đề phức tạp hơn. Ngâm 5’ trong nước muối. Sau đó mẹ dùng khăn sạch, khăn sữa thấm nước muối còn dư lại và lau nhẹ nhàng lên đầu ti có mụn sữa theo kiểu vòng tròn. Việc này sẽ giúp mụn sữa đã khô có thể rơi ra. Mẹ có thể thực hiện vài lần trong ngày. Có khi mẹ sẽ thấy một sợi sữa được kéo ra từ mụn sữa. Đó là sữa bị tắc trong tuyến sữa, mẹ có thể rửa tay sạch và kéo sợi sữa ra.

– Khi mụn sữa được rớt ra mẹ thường sẽ thấy không tức khi cho con bú và hút sữa nhẹ nhàng. Trong trường hợp mẹ thử vài lần vẫn không có tác dụng, hãy thử cách thứ hai.

– Mẹ có thể phải lặp đi lặp lặp lại việc ngâm nước muối và dầu ô liu nhiều lần.

Nếu 1-2 ngày vẫn không có kết quả và mẹ khó chịu với việc tắc tia sữa mẹ nên hỏi bác sĩ. Họ sẽ có dụng cụ đặc biệt để lấy ra đảm bảo vệ sinh tuyệt đối. Và cũng như để kiểm tra việc viêm nhiễm tắc tia nếu có.

– Khi mụn sữa được lấy ra.

Mẹ thoải mái cho con bú hút sữa để lấy phần sữa bị đọng do mụn sữa. Và cũng có thể lấy ra những phần sữa có mùi olive hay có vị muối có thể làm một số bé không thích. Mẹ có thể lau sạch đầu ti sau khi dùng những cách này trước khi cho con bú.

– Nếu mẹ quá đau.

Việc sử dụng chườm lạnh hoặc đắp bắp cải ở ngăn mát tủ lạnh giữa các cữ bú cũng làm giảm đau và sưng tấy. Mẹ nhớ rửa sạch trước khi bỏ vào tủ lạnh. 

– Chú ý điều chỉnh lại khớp ngậm của con hoặc chọn đúng size phễu

Cách phòng ngừa mụn đầu ti khi cho con bú

– Mụn sữa có thể thường gặp và tái đi tái lại nên mẹ có thể sử dụng lanolin trên đầu ti. Kem này giúp đầu ti luôn mềm. Và mẹ có thể dùng khăn sữa lau nhẹ nhàng đầu ti để ngăn việc có da bịt lên lỗ chân lông đầu ti. Mẹ phải lau cực kỳ nhẹ nhàng. Nếu việc lau này làm mẹ cảm thấy khó chịu thì hãy dừng và thay vào đó thì mẹ dùng khăn chấm cho khô.

– Thực phẩm mẹ cũng tránh ăn những thức ăn chất béo nhiều dễ có thể sinh mụn sữa. Thực sự việc ăn uống cân bằng luôn mang lại rất nhiều điều lợi ích cho sức khỏe mẹ. Các mẹ phải hiểu những loại chất béo không bão hòa trong dầu dừa, thịt đỏ thì ok. Nhưng những loại chất béo bão hòa và chuyển hóa trong thực phẩm đã chế biến sẵn / thức ăn nhanh sẽ không tốt cho sức khỏe.

– Việc giảm hạn chế chất kết dính ở sữa mẹ để giảm hiện tượng tắc tia sữa mẹ có thể nghĩ đến việc sử dụng Lecithin. Lecithin không làm tăng hay giảm hay thay đổi thành phần sữa mẹ. Lecithin đơn giản nó chỉ giúp sữa mẹ chảy trơn tru hơn.

Tham khảo loại Lecithin thương hiệu quốc tế TẠI ĐÂY

– Một cách phòng tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả nhanh là chườm ấm, kết hợp với massage. Máy massage chườm ấm Lavie là giải pháp hàng đầu nếu mẹ muốn phòng tắc tia sữa, dễ có pxxs hơn, hút sữa nhanh hơn và nhiều hơn.

– Các mẹ có thể nhỏ vài giọt sữa mẹ lên núm vú sau khi cho con bú. Hoặc hút sữa và massage quanh đầu ti và nhũ hoa bằng tay sạch rồi để thoáng khí tự khô. Tất nhiên các mẹ không thể khi nào cho bú xong cũng làm được mà khi nào mẹ có thể hãy làm. Vì sữa mẹ có rất nhiều kháng thể sẽ giúp bảo vệ đầu ti của mẹ.

– Tránh mặc áo ngực quá chật. Chọn những kiểu dây ngực vẫn nâng ngực sử dụng khi cho con sữa mẹ

Cho con bú là một trải nghiệm tuyệt vời. Nhưng đôi khi bị cản trở, khó khăn bởi những hạt mụn đầu ti rất khó chịu này. Hãy tiếp tục kiên trì cho con bú (hay hút sữa) trong khi sử dụng các phương pháp điều trị dễ dàng tại nhà này. Và thực hành các cách chăm sóc phòng ngừa mẹ nhé!

Bạn có quan tâm: túi nhai ăn dặm